お一人お一人のコンディションに合わせた施術を計画します。
狭山市内出張無料。それ以外の場所についてはご相談下さい。
途中でお子様が泣き出しても大丈夫です。
中断して授乳したりあやしたり、お子様を見ている時間は施術時間に含まれませんのでご安心下さい。
妊娠5ヶ月~臨月までのプレママさんのお悩みに
出産に向けた身体つくり
日常生活動作指導
腰や肩、骨盤の痛みや不調のお悩みもご相談ください
産後1ヶ月~6ヶ月のママさんのお悩みに
骨盤帯ダメージ回復
日常生活動作の提案
セルフケアの提案
腰や肩、骨盤の痛みや疲労感などの不調のお悩みもご相談ください
産後6ヶ月~2年のママさんのお悩みに
身体の状態に合わせた日常生活動作やセルフケアの提案
腰や肩、骨盤の痛みや疲労感などの不調のお悩みや体力作りのご相談も歓迎です
疲労部位1ヶ所のリラクゼーション
例:首肩、腰、足などご相談下さい
痛みの部位や状態を動作で確認しながら原因や問題点を探します。日常生活での動きのクセなどをみつけていきます。
姿勢や身体の柔軟性の評価、痛みの状態や困りごと、分娩状況、過去のケガや手術歴などを詳細に伺います。
やさしいタッチでお身体に触れ、関節をゆらゆらと動かしながら、筋肉などをほぐし整えていきます。
身体の状態に応じ、ご自宅でも継続できる簡単なセルフケア方法をお伝えします。
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